При симптомах инфекции гораздо лучше «вылежать» болезнь дома
Зачастую мы относимся к простуде слишком легкомысленно: подумаешь, появился кашель или насморк, ведь это не повод не идти на работу!
– сбивать температуру, если она меньше 38 градусов (при повышении температуры тела наш организм вырабатывает интерферон — особый белок, который гораздо эффективнее борется с бактериями и вирусами, нежели лекарства);
– Принимать препараты, угнетающие кашель, иначе мокрота, которая отходит вместе с кашлем, останется в дыхательных путях и легко может «спуститься» ниже, что уже чревато воспалением легких.
Во время простуды необходимо пить много жидкости: чай с лимоном, малиной, черной смородиной, молоко с медом, липовый 1 чай.
Насморк лечится ингаляциями эфирных масел. Очень эффективны масла эвкалипта, сосновых почек и шалфея. Ингаляции также помогают предотвратить гайморит.
Чеснок является сильным естественным антибиотиком. Его нужно есть, чтобы избежать повторного инфицирования.
На самых ранних стадиях заболевания высокие дозы витамина С (до 2000 мг в день) могут полностью подавить инфекцию.
В один из осенних вечеров на полочке в кухне я нашла пакетик с цветными зёрнышками. Они имели пряный, медово-цветочный запах и горьковатый вкус. Ответ на вопрос «что это» и озадачил, и заинтересовал одновременно, потому что цветочная пыльца, а это именно она, по моим представлениям из школьного курса биологии, выглядит по-другому.
У нас в семье все женщины из поколения в поколение страдают циститом: мучились и мама, и бабушка. Поэтому для профилактики и на случай болезни у меня есть рецепты, проверенные временем.
Все знают, что болезни передаются по наследству, но мало кто решается противодействовать природе. А ведь многое зависит от нас. Я, наблюдая, как страдает мама, которая много лет мучается варикозом, уже давно решила, что сделаю всё. чтобы не допустить развития болезни. Жалею только, что активные действия стала предпринимать, когда первые признаки нарушения работы сосудов дали о себе знать: ноги к концу дня побапивали, отёчность даже утром иногда не спадала, появились небольшие синяки на ногах.
