Кожа очищает организм
Через 2 млн ее потовых желез выводятся вредные токсины. А еще через кожу испаряется в сутки около 0,5 л воды. По сути, это наши вторые легкие. Мы фактически «дышим» кожей, поглощая через поры кислород и выделяя углекислый газ. Кожа питает организм.
Используя солнечный свет в качестве источника, она помогает организму вырабатывать витамин О, без которого не усвоятся кальций и фосфор - минералы, необходимые нам для прочных, здоровых костей.
Кожа — зеркало нашего здоровья и самочувствия. На ее поверхности всегда отражается то, что происходит внутри организма. Таким способом кожа сигнализирует нам об опасности. Многие системные заболевания, такие, например, как диабет, опоясывающий лишай и др. задолго подают предупреждающие сигналы, часто выражающиеся в нездоровой коже.
Кожа обладает уникальной способностью отражать наши эмоции — краснеть от возбуждения, бледнеть от гнева, темнеть от страха. Кроме того, кожа способна различными способами, такими как сильное потоотделение, покалывающие высыпания или сильный запах, реагировать на напряжение, беспокойство или стресс.